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MES FORMATIONS

Mes formations, au-delà de l'acquisition de compétences, sont une véritable opportunité d’épanouissement, tant professionnel que personnel. Elles permettent d’élargir ses horizons, de renforcer sa confiance en soi et de cultiver un sentiment d’accomplissement.

 

​​Vous souhaitez une formation personnalisée en individuelle ou en groupe et connaître mes programmes, contactez-moi au 06.12.23.57.77 ou par mail presencedupositif@gmail.com.

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GESTION DU STRESS 
 

Se détendre physiquement et mentalement. Évacuer les tensions. Gérer ses émotions et remettre son esprit au calme

Open space
Public
montre de poche

GESTION DU TEMPS 

Organiser et planifier efficacement ses activités pour maximiser sa productivité et atteindre ses objectifs sans se sentir submergé
 

CONFIANCE EN SOI

Renforcer son sentiment de confiance et croire en ses capacités de réussir

Conversation
Public
Personnalité politique

PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Transmettre un message avec clarté, confiance et impact, afin de capter l’attention et susciter l’adhésion de son auditoire

ECOUTE ACTIVE

Méthode de communication bienveillante et empathique qui consiste à écouter avec attention, comprendre pleinement le message et les émotions de l’interlocuteur, et répondre de manière réfléchie pour favoriser un échange authentique et constructif

Groupes de soutien
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