Sophrologie en groupe

Intervention de l'Art Thérapeute Fanny Kittler et de Marie-Madeleine Trabuco, Sophrologue & Coach de vie

 

Une invitation à se connecter à ses sensations et émotions intérieures afin de découvrir son « Être Clown », dans l’« Ici et maintenant ».
Accueillir, s’autoriser, oser et lâcher prise sont nos maîtres-mots...

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Un après-midi ou une journée d’explorations, d’expérimentations avec des techniques de sophrologie, des mises en jeux corporelles, vocales et des improvisations solo, duo, en groupe, dans un univers fictif, imaginaire, en décalage.

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Pas de pré requis, juste avoir l’envie de s’offrir un espace/temps d’expression et de liberté, dans des lieux magnifiques au Hameau de Roquefort à Roquefort la Bedoule ou à la Maison de la Philosophie à Marseille. Retrouver le lien avec soi, l’autre, le groupe, le vivant, à tout ce qui nous tient en vie !

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"Faire l'expérience de son clown, c'est retrouver cet état de fraîcheur, de fragilité et d'enfance où l'on s'amuse, où l'on est disponible, ouvert, inventif, débordant de fantaisie et d'énergie, uniquement guidé par le désir d'exister." M.Marzano

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Hameau de roquefort : Tous les 2 mois, les samedis de 13h30 à 18h

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Tarif : 35 € / après-midi et 70 € / la journée (chèque ou espèces)

 

Matériels à ramener :
Tapis de sol, plaid, petit coussin, carnet, stylo, bouteille d’eau, son nez- rouge (si vous en avez un) et quelques vêtements pour votre clown (facultatif).

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